Namnlöst-2
Bild-lokala_1000x400_6
Bild-lokala_1000x400_3

Starta Ditt träningsår med oss !

 

FriskisSvettis_16_rgb

Vi sparkar igång vecka 3 den 16 januari. 
Prova på Gratis under v 3 & 4 

Vi fyller 35 år i år och det firar vi bl.a. med att alla ungdomar mellan 13-20 år tränar gratis, mot att de löser medlemskap för 100:-

Här finns schemat att skriva ut :  Vårens schema

Januarierbjudande!



15967822_1605058762844086_174092862_o

 Vi på Melins cykel och sport är mycket glada över att få möjlighet att presentera ännu ett erbjudande för alla Friskismedlemmar!
Under Januari ger vi 20% rabatt på träningskläder samt träningsskor till er!
Vid köp av underdel, överdel samt skor så får ni 25% rabatt på hela köpet!
Passa på att fynda bland vårnyheterna från Rönisch, Under Armour, Drop of mindfulness och Reebok!
Vi har även ett mycket bra utbud av sportbh:ar.
Erbjudandet gäller förstås även herrarna!
Finns mycket snyggt och funktionellt från framförallt Under Armour och Reebok!
Bilden visar ett urval av vårens nyheter.

Varmt välkomna till oss på Energivägen! /Tobbe

Alla ❤️ -ans träningsdag i Östhammar !!


   

Boka redan nu in Lördagen den 11/2 för en Alla❤️-ans Träningsdag i Östhammar.
Tid 09.00-14.30. Frösan

09.00 God morgon Yoga
10.15 Föreläsning med Johan Köhler
11.15 Stationspasset 75 minuter träning för Alla ❤️
13.00 PowerHour

Välkomna !






Boka in årsmöte fredagen den 24 mars i Gimo.
018
 

Vill du lämna in en motion?
Skicka din motion senast den 10 februari till

info@osthammar.friskisvettis.se
eller Friskis&Svettis,  Box 84,  742 21 Östhammar.

Styrelsen

 

Är Du vår nya ledare ?

ar_det_du_190

Just nu söker vi ledare för cirkelfys/skivstång till Gimo och Östhammar.
Här kan du läsa mer om vad du erbjuds och vad det innebär att vara ledare hos oss.
 
Är Du intresserad ?
Kontakta
madeleneengman@hotmail.com


Ett STORT TACK till alla som i samband med Feel Friskis
bidrog med pengar till Cancerfonden !






Cancerfonden 2016

Friskispressen !


omslag117-230x300 

Läs det senaste numret av Friskispressen

http://friskispressen.se/

 

Schemaändringar

Du vet väl om att du som medlem med giltigt träningskort i Friskis&Svettis kan träna överallt hos oss för
50 kronor, 5 pund eller 5 euro?

Schemaändringar

Följ oss på Facebook!




Nu kan du betala med Swish

swish